Movimento Humano no E1 com Matheus Moura

Bel Cristini conversa com o praticante, pesquisador e professor do Movimento Humano, Matheus Moura.

Matheus criou o Programa Movimento Humano, uma metodologia nova, que busca desenvolver não apenas a força física, mas também amplitude de movimento aliada ao relaxamento mental. Sempre motivado pela curiosidade, Matheus passou a vida se movimentando, desde brincadeiras que envolviam correr, pular, subir árvores a atividades mais profissionais como jogar futebol, fisiculturismo até parar no Yoga, onde tudo começou a mudar para ele. Acompanhe no podcast a trajetória do professor e descubra como o movimento humano mudou a vida do Mateus e como pode transformar a sua.

Matheus Moura é professor de Educação Física, graduado pela Pontifícia Universidade Católica (PUC-Minas), com 7 anos de experiência, trabalhando com algumas das maiores academias e atletas de Belo Horizonte, já tendo desenvolvido também projetos junto ao Hospital da Baleia e outras instituições.